Massage Ayurvédique

« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester »

RASAMRITA AYURVEDA

L’Ayurveda est une médecine traditionnelle indienne. La notion centrale de cette médecine ancestrale est de se maintenir dans un équilibre permanent : avec vous-même et avec ce qui vous entoure. Cela signifie que le corps va avoir assez de ressources internes, d’espace, pour pouvoir s’auto-réguler, et donc, de vous laisser être en pleine santé.
Basé sur le respect de l’individu, le massage ayurvédique s’adapte à chacun. Il est fait pour tous. Le bien-être procuré aide le corps à trouver ses ressources d’auto-guérison. Il se pratique à l’huile chaude sur l’ensemble du corps, de la tête au pied.
L’application de l’huile chaude permet de détoxifier le corps, d’améliorer le sommeil et la circulation, de relâcher les tentions musculaires. Il apaise l’esprit.
Les techniques pour masser et les huiles utilisées sont spécifiques à votre personnalité. En fonction des attentes de chacun, ce massage peut être tonique pour préparer ou décontracter les muscles après l’effort physique et par exemple améliorer les douleurs de dos ou musculaires. Il peut aussi être en profondeur pour vous apaiser et vous permettre de retrouver la sérénité et un calme durable.
Afin de compléter cet effet de relaxation et de bien-être, nous allons intégrer des notions basiques de Shiatsu ou digipuncture qui vont permettre de prolonger les effets du massage.
Bonne pratique !

Votre formateur

Eric Delafontaine

» Pratiquant les Arts Martiaux depuis très jeune, j’ai éprouvé un vif intérêt pour la culture et la philosophie des pays orientaux. Lors de mon parcours, j’ai voulu étendre mes connaissances à certaines disciplines, dont la médecine alternative. Autant sur le plan humain que professionnel, je souhaitais m’initier aux bienfaits de la médecine douce pour donner un sens à mon existence.

Au cours de ma formation au Aiki-Jutsu, j’ai découvert le Shiatsu, cette discipline tournée vers le bien-être et les soins thérapeutiques. Cela m’a donc appris qu’au-delà d’une méthode de détente, c’est avant tout un art qui permet de rééquilibrer et d’harmoniser les énergies du corps et de l’esprit. L’apprentissage du Shiatsu m’a donc semblé être évident.

Ayant une formation certifiante en Shiatsu thérapie des Merveilleux Vaisseaux à l’ITMTC et en massage Ayurvédique à l’huile chaude, je vous propose de vous faire découvrir les autres techniques manuelles et leurs bienfaits thérapeutiques qui peuvent corriger certaines douleurs psychiques et physiques ou renforcer votre système immunitaire.

Avis de C.E.N.S

Sortie de formation Shiatsu chez Cens, Eric est un praticien désireux d’aider le plus efficacement toute personne en demande.

Il a appris, cherché, intégré différents concepts au-delà de sa formation en shiatsu. Il a désormais la capacité d’allier différentes pratiques pour apporter une aide efficace et ciblée.

Et c’est aujourd’hui, en tant que formateur, qu’Eric vous propose de partager son savoir, à travers la formation de massage à l’huile chaude, qu’il vous présente en y intégrant sa base de shiatsu !

Prix du stage 280€ Hébergement et repas non inclus. (Voir conditions générales de ventes)

Contactez la responsable pédagogique : Valérie Delafontaine à contact.formation@cens-avenir.com

Le programme

Stage de deux jours (14 H)

Technique de massage inclus

Acquis de fin de formation :

Qu’est-ce que l’Ayurvéda
Philosophie et principe de vie
Relation
MTC/Ayurvéda
Choix de l’huile
Technique de massage
Respect de la personne et installation du sujet
Pratique de bases avoir donné et reçu un massage à l’huile chaude

Pré-requis :

NEANT

Moyens matériels :

Table de massage réglable en hauteur (des tables seront prêtées)
Serviettes de bains
Huile (possibilité d’achat sur place – à préciser lors de l’inscription)
Couverture chauffante
Chauffe biberon
Bol Kansu (possibilité d’achat sur place – à préciser lors de l’inscription)

Déroulé du stage :

Jour 1

Histoire et philosophie de l’AYURVEDA
Méthode et principes
Relation MTC/Ayurvéda

Les 5 éléments
Les Dosha
Le retour au corps

Chakra

Les points Shiatsu

4. Le choix de l’huile

Huiles
Huiles essentielles

5. Techniques de massage en pratique / décomposition des zones

Positionnement
Les tronçons des massages

Dos, Tête, Bras, Corps, ….

Pied et finalisation du massage

Jours 2

Pratique
Débriefing et points à retenir
Validation techniques…….

Référence Huile :

Acheter en ligne

Référence Bol Kansu :

Acheter en ligne

À retourner à contact.formation@cens-avenir.com

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L’objectif de cette enquête est de recueillir vos idées, vos préoccupations et vos impressions concernant les soins alternatifs ou naturels. Que vous ayez déjà utilisé ces soins ou que vous soyez simplement curieux, votre participation est précieuse pour nous.

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